Voici une recette que j'ai trouver dans le blog d'une soeur chère à mon coeur "La popotte de Silvi" mais allégée spécial régime! pour 4 personnes (6.5PP/pers.) donc pour cette recette j'ai pris: *1kg d'épinard en branche surgelés *5 oeufs *4 CS de maizéna...

Salamaleikoum bonsoir Régime oblige il me falait de nouvelles section allégées :)aujourd'hui un plat a ne pas manquer une moussaka délicieuse je l'ai trouver sur le blog Les délices d'hélène http://les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com/article-moussaka-ww--33088837.html...